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Entrainement du Samedi matin

 

Re: Entrainement du Samedi matin

Message par melanie » Sam 24 Nov 2018 19:02

Merci pour la séance c'était top ! Et merci pour les photos !

 

Re: Entrainement du Samedi matin

Message par Christophe » Ven 30 Nov 2018 15:28

Salut les TCPiennes et TCPiens du Samedi
Demain matin: Séance Endurance (avec un peu de fartlek!)
Rendez vous 8h à passion Course: séance d'1h30

Des motivées ?!
Fichiers joints
20181130_163344.jpg
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Re: Entrainement du Samedi matin

Message par melanie » Ven 30 Nov 2018 16:55

Présente !!!

 

Re: Entrainement du Samedi matin

Message par BERNARD » Ven 30 Nov 2018 20:55

présent

 

Re: Entrainement du Samedi matin

Message par gerard » Ven 30 Nov 2018 21:00

Présent !

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Re: Entrainement du Samedi matin

Message par Lucy » Sam 1 Déc 2018 10:03

Minas, Bernard, Mélanie, Gérard...
L’équipe du Samedi matin presque au complet :D

 

Re: Entrainement du Samedi matin

Message par Christophe » Sam 1 Déc 2018 13:51

Bonne petite balade ce matin avec l'équipe, avec une séance de Fartlek 2 / 4 / 6 /8 / 6 / 4 / 2 en prime :lol: , apres la séance de Jeudi ,on là bien senti celle là :D
Bravo à Mélanie, Bernard et Gérard
Bizzzz à demain

 

Re: Entrainement du Samedi matin

Message par Christophe » Ven 7 Déc 2018 15:48

Coucou
Demain Samedi rendez vous 8h sur le parking de Passion Course
Sortie tranquille de 1h pas plus , juste pour faire tourner les jambes pour Dimanche ;)

Alors ?!

 

Re: Entrainement du Samedi matin

Message par melanie » Ven 7 Déc 2018 17:51

Euhhh j'avoue j'hésite j'ai peur d'être fatiguée dimanche :D

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