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Entraînements Samedi matin

 
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Re: Entrainements du samedi matin

Message par gerard » Ven 12 Jan 2018 20:11

8h00 : j'y serai aussi pour 1h00 / 1h15

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Re: Entrainements du samedi matin

Message par BERNARD » Ven 12 Jan 2018 21:02

moi aussi à 8.00 h

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Re: Entrainements du samedi matin

Message par Pierre-K » Ven 12 Jan 2018 21:10

BERNARD a écrit:moi aussi à 8.00 h

t'as intéret!!! :D

 
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Re: Entrainements du samedi matin

Message par yoyoz » Sam 13 Jan 2018 07:45

Présent ! Je suis en route

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Re: Entrainements du samedi matin

Message par Christophe » Sam 13 Jan 2018 13:29

Et voilà !! Une sortie COOL ce matin avec la petite bande du Samedi ;) Vanessa,Romain-R,Bernard,David-C,Gérard,Yoyoz et Philippe ,environ 10 bornes en 1h20 juste de quoi faire tourner les jambes et garder la forme pour la course de demain :D

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Re: Entrainements du samedi matin

Message par Romain R » Sam 13 Jan 2018 19:30

Légère mais non excellente sortie.
A samedi 8-)

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Re: Entrainements du samedi matin

Message par Christophe » Ven 19 Jan 2018 17:17

Salut les TCPiennes et TCPiens du Samedi !!
Demain entraînement dans le massif de la Penne ;) avec au programme :
Sortie Fartlek (accélération aléatoire)
Donc pour les volontaires le rendez-vous est à 8h devant Passion Course !

Alors ça vous dit les amoureux du Samedi ?!!

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Re: Entrainements du samedi matin

Message par David C » Ven 19 Jan 2018 19:54

Bonsoir.
Ok à demain

 
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Re: Entrainements du samedi matin

Message par Olivier Saiz » Ven 19 Jan 2018 20:39

Youpi, c'est parti.

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Re: Entrainements du samedi matin

Message par Romain R » Ven 19 Jan 2018 20:40

Malheureusement je ne serai pas des vôtres :(

A dimanche à Cuges

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